المجلة الطبية

ماهو الإكتئاب مرض العصر المرض القاتل؟ صحة عامة ماهو الإكتئاب مرض العصر المرض القاتل؟
مرض العصر أو ما يسمّى بالمرض القاتل يصيب حوالي 20 بالمائة من سكّان العالم ومسؤول عن وفاة أو إنتحار...
كل ما يجب معرفته عن اكتئاب ما بعد الولادة صحة الأم كل ما يجب معرفته عن اكتئاب ما بعد الولادة
كل ما يجب معرفته عن اكتئاب ما بعد الولادة يعرف اكتئاب ما بعد الولادة كحالة من القلق النفسي التي...
الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي الغذاء والصحة الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي
أظهرت البحوث والدراسات ان لشهر رمضان فوائد صحية كبرى بالنسبة لمرضى السكري و تكاثر الشحوم...
الإقلاع عن التّدخين والسّجائر الإلكترونيّة الإقلاع عن التّدخين والسّجائر الإلكترونيّة
الإقلاع عن التّدخين ليس بالأمر السّهل لأنّ التّدخين مصنّف علميّا ضمن سلوكيّات الإدمان،ويحتوي...
رضيعي سقط من سريره: ماذا أفعل؟ صحة الرضيع رضيعي سقط من سريره: ماذا أفعل؟
يتمتع الأطفال الرضع ببراءة وفطرة نقية، فهم لا يدركون مخاطر الأشياء من حولهم، لذا تبذل الأم كل ما في...
أطعمة تمنع هشاشة العظام بعد الحمل 5 صحة الأم أطعمة تمنع هشاشة العظام بعد الحمل 5
تمر فترة الحمل التي دامت تسعة أشهر وترين طفلك لأول مرة وتشعرين بالسعادة لأنك قد أصبحت...
6 نصائح للتخلص من تعرق الوجه ولمعانه في الصيف صحة البشرة 6 نصائح للتخلص من تعرق الوجه ولمعانه في الصيف
يزداد التعرق في فصل الصيف لزيادة درجات الحرارة وخاصةً تعرق الوجه، ولكن على الرغم من...
7 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاس  الولادة 7 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاس
هناك العديد من القوائم عن المسموح والممنوع للمرأة أثناء النفاس منها ما هو علمي ومنها ما...
7 عادات يومية ممنوعة خلال الحمل الحمل 7 عادات يومية ممنوعة خلال الحمل
سلامة حملك هو أهم ما يشغل بالك منذ سماع خبر الحمل للحفاظ على الجنين من أي خطر قد يتعرض...
كيف أنمي ذكاء طفلي صحة الرضيع كيف أنمي ذكاء طفلي
يتنوّع الذّكاء ويتصوّر بأصنافٍ عديدةٍ، قد يظهر أحدها عند فردٍ من أفراد الأسرة ولا يظهر عند غيره،...
السليليت هزيمتها من خلال التغذية الغذاء والصحة السليليت هزيمتها من خلال التغذية
يؤثر السيلوليت، وهو مشكلة جمالية شائعة، على العديد من الأشخاص، وخاصةً النساء. وعلى الرغم من أن...
6 نصائح  للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم الغذاء والصحة 6 نصائح للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
هل تنتظمين في حميتك الغذائية طوال النهار إلا أنك تفقدين سيطرتك على شهيتك ليلًا قبل...
الرهاب الاجتماعي الصحة النفسية الرهاب الاجتماعي
الرهاب الاجتماعي الرهاب الاجتماعي هو مرض نفسي وهو حالة من القلق والخوف الشديد تحصل للشخص في...
اليوغا للتخلّص من الإكتئاب اليوغا للتخلّص من الإكتئاب
تعتبر اليوغا من أجل الاكتئاب من أكثر الأنشطة فعالية. تساعد ممارسته على إبطاء إيقاع المرء والعمل...
البشرة الجافة: ماذا تفعل عندما تكون بشرتك جافة العناية بالجمال البشرة الجافة: ماذا تفعل عندما تكون بشرتك جافة
يحدث جفاف الجلد بسبب نقص الزهم. الزهم عبارة عن غشاء دهني يتم إنشاؤه بواسطة الغدد الدهنية ،...
الزهايمر صحة عامة الزهايمر
الزهايمر الزهايمر هو مرض عصبي يتمثل في موت بطيء للخلايا الدماغية نتيجة لعدة عوامل مما يؤدي إلى...
طفلي يريد أن أحمله طوال الوقت: ماذا أفعل؟ صحة الرضيع طفلي يريد أن أحمله طوال الوقت: ماذا أفعل؟
يحب الطفل أن يُحمل طوال الوقت ويشعر بالسعادة بين يدي أمه حيث يشعر بالراحة والاطمئنان عند حمله وضمه...
نصائح للحامل في الشهر الثامن والتاسع الحمل نصائح للحامل في الشهر الثامن والتاسع
من المعروف أنّ المرأة تمرّ بمشاقّ ومتاعب عدّة خلال فترة الحمل، ويجب عليها أن تعتني بنفسها وبحملها...